Epres shake Mc’Donald módra
…és már iható is a finom Epres shake! Tanácsok: Ugyan olyan mint a Mc’Donald-ban,és nem is kekllet meszire menni,hogy ihassunk egy jó,hűsítő shake! Elkészítési idő: 2 perc Kalóriatartalom: – kcal…
eper shake receptek
Fogyis shake pillanatok alatt
Hozzávalók: – bármilyen apró bogyós gyümölcs (málna, szeder, kisebb eper) fagyasztott állapotban! (10 dkg gyümölcs ezekből kb. 5-7 g ch) – zsírszegény tej (2 dl 10 g ch) – édesítőszer…
Banános tiramisu
…(kb) 1 csomag banános shake por A tetejére keserű kakaópor Elkészítés A tojásokat szétválasztjuk, a sárgához hozzátesszük a cukrokat, és habosra keverjük. Csomómentesen belekeverjük a mascarpone sajtkrémet. A fehérjét kemény…
Epres joghurt-shake (vitamindús frissítõ; 4 adag)
Hozzávalók: 5 dl joghurt 5 dkg vaníliafagylalt 5 dkg eperfagylalt 25 dkg eper egy citrom leve méz (ízlés szerint) esetleg néhány csepp narancslikõr mentalevél (díszítõelemként a pohár szélére) Elkészítés: -Érett,…
Eper koktél
…10 perc Kalóriatartalom: — kcal Szénhidráttartalom: — gramm Zsírtartalom: nem sok gramm A receptet beküldte: Kisvardai Nikolett Hasonló kategóriák eper ivólé készítése foldi eper dzsem keszitese eper stahl citrom eper…
Vaníliás gyümölcs turmix
Hozzávalók: 2,5 dl zsírszegény tej 2 ek Herbalife F1 vaníliás vagy krémes keksz shake italpor fél banán 1 alma 2 csepp vaaníli aroma 1 csipet fahéj Elkészítés: Beleöntöm a hozzávalókat,…
Joghurtos ananaszos kokuszos finomsag:)
…turmixgepet es teljesen ossze turmixolom ez lehet shake folyekkonysagu de kar lehet fagyis kemenysegu is attol fugg ki hogy szeret es hogyan csinalja.. Tanácsok: nem zsiros csaka mi a kokuszban…
Banános shake
Hozzávalók: 1db banán, 1.5-2 dl tej, 2 nagy e.k. vaníliás fagyi, 1 csomag vaníliás cukor Elkészítés: A banánt turmixoljuk össze, majd adjuk hozzá a tejet. Ezt is keverjük össze, majd…
Nektarin shake
Hozzávalók: 2 főre 1 nektarin barack 1 doboz tejszinhab 5 dkg cukor 3 dkg barna cukor Kevés fahéj 1 tábla olvasztható csoki 3 dl tej Elkészítés: A nektarint pépesítsük be,azután…
Kávé-shake
…a tejszínt turmixgépbe öntöm, és habosra keverem. Talpas kehelypohárban, szívószállal kínálom. Megjegyzés: Szerintem nagyon egyszerű és NAGYON finom. A receptet Anitszirk küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák shake házilag protein shake házilag…